Если по весне у вас беспокойный сон, положите у изголовья щепотку высушенного корня валерианы лекарственной (продается в аптеках), завернутую в марлю. Беспокойно спящим детям вы тоже можете «прописать» такое природное снотворное. Можно набить небольшую подушечку бурыми шишками хмеля. Тоже поможет решить беспокойный сон.
Спасибо за ещё один рецепт здоровья. Сон — это здоровье. Нужно будет попробовать, а то я в последнее время не могу уснуть ночью, а при хронической бессоннице тоже помогает?
Моя мама всегда делает подушечки с валерьяной или хмелем. Действительно, помогает. Спишь спокойно. Это намного лучше, чем принимать таблетки на ночь, которые негативно влияют на здоровье.
ага а если кошка дома)))она всю ночь будет за этой валерьянкой охотиться и тогда уже весь дом не уснет))