Советы стран мира часть 4

ИНДИЯ. К 250 г черного байхового чая добавить по 2 ст. ложки сухой измельченной травы зверобоя продырявленного и мяты перечной, по 1 ст. ложке травы тимьяна ползучего и корня валерианы лекарственной. Заваривать и настаивать как чай — 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка. Этот тонизирующий бальзам повышает активность клеток коры головного мозга, полезен при астенических состояниях- быстрой утомляемости, слабости, наблюдаемых после перенесенных болезней, при неврозах.

КАНАДА. Составить сбор: почки березовые — 50 г, листья мяты перечной — 3 ст. ложки, кукурузные рыльца — 6 ст. ложек, липовый цвет — 1 ст. ложка, корень лакричника (солодки голой) — 3 ст. ложки, корень валерианы лекарственной — 1 чайная ложка, семена петрушки посевной — 3 ст. ложки, трава хвоща полевого — 2 ст. ложки. Заваривать в термосе на ночь 5 столовых ложек измельченного сбора 1/2 л кипятка. Пить по 1 стакану за 20 минут до еды (2 стакана в день). Принимать в течение месяца для похудения.