Беременность и растяжки: как сохранить красоту

Рождение малыша — это самое приятное событие в жизни любой женщины, к которому она заблаговременно и тщательно готовится. Тем не менее, вынашивание ребенка сопровождается не только радостным чувством предстоящего материнства, но и некоторыми малоприятными моментами.

Многие считают, что беременность и растяжки идут «рука об руку», поскольку в организме беременных женщин довольно часто нарушается деятельность клеток, связанных с производством коллагена и эластина. Помимо этого, кожа будущей мамы может стать сильно чувствительной к переизбытку прогестерона и эстрогена в крови.

«Беременность и растяжки» — это словосочетание особенно пугает молодых женщин, которые готовятся к родам впервые и ошибочно полагают, что остаться без растяжек в проблемных зонах, включая бедра, ягодицы, груди и живот, не получится. На самом деле, этой неприятности можно избежать несколькими простыми способами.

Во-первых, еще до зачатия нужно привести свой вес в норму. Также в период беременности старайтесь регулярно заниматься небольшими физическими нагрузками, к примеру, плаваньем или ходьбой. Но что делать, если растяжки после беременности все-таки появились? Эта проблема затрагивает не менее 60% женщин во всем мире, но с ней научились справляться. Чаще всего растяжки после беременности можно свести на нет с помощью массажера, а также антицеллюлитного или специального крема против растяжек.