Как избежать паники

Чтобы избежать проблем, попав в гущу паникующей толпы, изучи некоторые правила поведения.

1. Постарайся не поддаваться общему беспокойству во время паники. Попробуй выбраться из толпы.

2. Вдохни и посчитай до десяти, чтобы сохранить спокойствие. Сделай так несколько раз, чтобы собраться с мыслями.

3. Избегай попадания в эпицентр толпы. Не останавливайся, иначе остальная масса людей может повалить тебя на землю.

4. Если ты что-то уронила, не поднимай. Остановившись, ты можешь упасть и получить травмы. Выбрось лишние предметы: сумку, зонт и все, что мешает двигаться. Не жалей о
вещах — твоя жизнь гораздо важнее.

5. Держись с друзьями вместе, это придаст уверенности и позволит легче маневрировать среди людей. Как только почувствуешь, что толпа остановилась, постарайся выбраться из нее.

Интересное: Воронежский блоггер пишет интересные вещи о жизни, в том числе и своей.