Красота и здоровье > девушкам > 10 способов сбросить новогодний ужин

10 способов сбросить новогодний ужин

Автор: Счастливая | 02.01.2010 | Добавлено в девушкам

10 способов сбросить новогодний ужин

Новый год – праздник желудка. Огромное количество разнообразных блюд заставляет худеть кошельки, и откладывается жировыми складками на теле. А ведь лишний вес сбросить гораздо труднее, чем его набрать.

Американские диетологи подсчитали, что в среднем за одну новогоднюю ночь человек съедает в 3-4 раза больше чем за один обычный день.

Причем больше вес набирают те люди, которые активно занимаются фитнесом и ведут активный образ жизни.

Для того чтобы избавиться от килограммов, набранных всего за одну ночь нужно будет:

1. либо пройти более ста км пешком,
2. или проехать на велосипеде со скоростью 20 км более 200 км,
3. или 75 часов посвятить шопингу,
4. 24 часа кататься на коньках,
5. Плавать 600минут,
6. Пройти почти три десятка тысяч ступенек,
7. Тридцать часов к ряду играть в пинг-понг,
8. Заниматься в тренажерном зале полдня,
9. Два дня без передышки заниматься сексом,
10. Пробежать легким бегом расстояние больше 130км.

Удачного Нового Года!

Очень полезно получать новинки от Ооho.ru на почту

Интересно почитать:

Отправить комментарий



Сообщение: *

Top