Красота и здоровье > Копилка знаний > Как убрать живот

Как убрать живот

Автор: Нина Женевская | 19.07.2010 | Добавлено в Копилка знаний

kak ybrat szivotСовременные средства информации предлагают женщине большой выбор способов — как убрать живот. Некоторые уверяют, что избавиться от живота можно за неделю, другие — за две, третьи — если делать всего три упражнения в день. Конечно, мы сами вправе выбирать, какой из способов лучше, но думаю, если проводить всё в комплексе, то результат будет быстрее и сохранится на долгое время.

Как убрать живот. Первое, что нужно сделать, чтобы убрать живот, отрегулировать питание. Есть меньше калорийных и жирных продуктов — иначе процесс будет происходить медленнее.

Очиститься от шлаков при помощи клизм. Достаточно делать клизму раз в два дня объёмом около двух литров. При этом организм не только очищается, но и уменьшается объём живота. Очистительная клизма — пол чайной ложки соли на 1,5 литра воды.

Занимаемся спортом. Даже если живот будет уменьшаться, то кожа на животе будет обвисать, поэтому её нужно подтягивать при помощи спортивных упражнений и обруча.

Что такое красота - подскажет RSS*ka

Интересно почитать:

Комментарии

  1. avatar динара:

    помогите пожалуйста похудеть я после родов вешу 80 килограм уже полгода прошли а я только полнею у меня гострит

Отправить комментарий



Сообщение: *

Top