Красота и здоровье > Все обо всем > Уменьшаем объем талии

Уменьшаем объем талии

Автор: Нина Женевская | 10.12.2010 | Добавлено в Все обо всем

taliya.jpg

Как быстро убрать объёмы талии что бы влезть в любимые джинсы, кто из нас не задавался этим вопросом. Самый действенный способ, это ограничить себя в «нежелательной» еде и регулярно делать упражнения.

Для усиления эффекта в процессе упражнений можно смазать область живота, бочков и поясницы фитнес-жиросжигателем и обернуться вокруг талии пищевой пленкой. Теперь в момент тренировки в области талии создастся эффект сауны, что поспособствует потере лишних сантиметров.

Только есть одно условие, нужно хорошо тренироваться, что бы ощущалось потоотделение под пленкой. Так как как быстро убрать объёмы талии можно только в трудах, приложите усилия и вы останетесь довольны.

Накачать скорее пресс тебе поможет RSS

Интересно почитать:

Отправить комментарий



Сообщение: *

Top