В чем заключается техника массажа ступней?

Техника массажа ступней не такая уж и сложная. Главное, чтобы научиться, иметь желание, а также знать определенные особенности.

Массаж ступней можно делать, используя различные масла, чтобы усилить эффект.

Техника массажа ступней и ее особенности:

• стопа должна быть хорошо зафиксирована
• круговые движения нужно делать или большим пальцем, или всем кулаком
• объем усилий должен быть максимальный в области пяток, а минимальным — там, где более нежная кожа
• не забудьте уделить внимание каждому пальчику в отдельности