Метод похудения, основанный на употреблении большого количества активированного угля очень быстро распространился и стал популярным среди тех, кто желает убрать пару, а то и больше, лишних килограммов. Диетологи и медики не смогли установить личность автора этой идеи, но судя по всему он — человек недостаточно хорошо знающий принципы диетологии, основы медицины и анатомии. Естественно, что бездумное следование рекомендациям как похудеть с помощью активированного угля могут в отдельных случаях привести к плачевным последствиям.
Содержание:
- Что представляет собой активированный уголь
- В чем заключается методика
- Худеть с помощью активированного угля — насколько это опасно?
Что представляет собой активированный уголь
Во-первых следует учитывать, что продажа препарата в аптеках без рецепта совсем не означает, что он абсолютно безвреден для организма. В частности, уголь обладает сильным сорбирующим эффектом и является средством от диареи. Каждая принятая таблетка способна удалить из организма большое количество органических веществ.
Производят препарат из разных веществ:
- кокса,
- древесины,
- орехов,
- нефти.
В зависимости от сырья и методики производства таблетки могут обладать разной активностью. Не менее опасными могут оказаться имеющие более эстетичный вид таблетки белого угля. В из состав могут входить различные минеральные и органические сорбирующие вещества с разной силой воздействия.
В чем заключается методика похудения с помощью активированного угля
Авторы угольной диеты предполагают, что основной причиной излишнего веса являются зашлакованность кишечника, его вздутие, нарушение процесса дефекации. медики утверждают, что все эти факторы обычно приводят к диспепсии и аллергии, но не к появлению лишнего веса.
Сам процесс похудения по мнению авторов должен происходить в результате устранения вздутия желудка и выведения из него остатков пищи. Но согласно официальной теории о процессе пищеварения в процессе обработки пищи при помощи пепсина и соляной кислоты, что собственно и происходит в желудке, газообразование там не возможно.
Реально результат выраженный в снижении веса и уменьшении объема талии при употреблении препарата заключается в рекомендациях устраивать разгрузочные дни, если сказать проще — голодать, употребляя при этом только воду.
Особую положительную роль играют следующие за голоданием низкокалорийные дни. В самом деле, придерживаясь подобных рекомендаций по организации питания можно хорошо сбросить вес, только уголь здесь никакой роли не играет.
Худеть с помощью активированного угля — насколько это опасно?
Утверждать, что подобная диета не имеет противопоказаний и абсолютно безопасна для всех нельзя:
- Во-первых она может стать причиной сильных запоров, особенно в случае, если у человека уже имелись проблемы с работой пищеварительного тракта.
- Угольная диета может представлять опасность для тех, кто страдает от колитов или язвенной болезни, атонии кишечника.
- Прием препарата может стать причиной несвоевременного обнаружения кровотечений в органах пищеварительного тракта.
- Систематический прием угля грозит выведением из организма не только вредных веществ, но и полезных, в частности — витаминов.
- Организм человека, сидящего на такой диете постоянно испытывает голодание.
К сожалению, не все модные диеты ведут к прогнозируемым результатам, иногда они могут представлять даже некоторую опасность для организма.
Вы уже наверное сделали для себя выводы о том, что не следует испытывать на своем организме действие подобных диет весьма сомнительного происхождения.
Отправить комментарий